Najnowsze wpisy na blogu
W tym miejscu chcemy podzielić się z Tobą wiedzą na temat treningu EMS,
zdrowia i fizjoterapii w sporcie. Sprawdź najnowsze wpisy.
zdrowia i fizjoterapii w sporcie. Sprawdź najnowsze wpisy.
Dlaczego systematyczna aktywność fizyczna jest tak ważna dla naszego zdrowia ?
Sporo ludzi kojarzy aktywność fizyczną czy trening z czymś, co wyłącznie ma polepszyć nasz wygląd. Wyrzeźbiona sylwetka, jędrne ciało czy kaloryfer na brzuchu to bardzo przyjemny rezultat odpowiednio dobranego wysiłku fizycznego, bo w końcu po to...
EFEKTY treningów EMS
Trening EMS jest to nowoczesna metoda treningowa, dzięki której, w krótkim czasie osiągniesz efekty o których marzysz. Jeśli chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej, wyrzeźbić i ujędrnić swoje ciało lub zadbać o swoje zdrowie to je...